Lifestyle - Γυναίκα

Τα απρόσμενα οφέλη της αρωματοθεραπείας

altΕπανακτήστε την χαμένη σας ενέργεια μέσα από την συμβολή της αρωματοθεραπείας.
Αν θέλετε να βρείτε τη χαμένη σας ενέργεια, δεν έχετε παρά να αφεθείτε στις ευεργετικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων. Προσέξτε, όμως, να επιλέξετε τονωτικά και όχι χαλαρωτικά έλαια. Ιδανικά θεωρούνται το φασκόμηλο, το δεντρολίβανο, ο άρκευθος (ή άγριο κυπαρίσσι), ο ευκάλυπτος, η μέντα και το νερολί. «Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται», γι’ αυτό ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα αναζωογονητικό ντους.

Περισσότερα...

Απλοί τρόποι να κάνετε την καλοκαιρινή εγκυμοσύνη πιο εύκολη

altΚαθώς η κοιλιά σας μεγαλώνει μέρα με τη μέρα και παράλληλα η θερμοκρασία ανεβαίνει μέρα με τη μέρα, ίσως βρεθείτε σε σημείο απόγνωσης.Καθώς η κοιλιά σας μεγαλώνει μέρα με τη μέρα και παράλληλα η θερμοκρασία ανεβαίνει μέρα με τη μέρα, ίσως βρεθείτε σε σημείο απόγνωσης. Παρά το γεγονός ότι η καλοκαιρινή εγκυμοσύνη δεν είναι πάντα εύκολη, υπάρχουν μερικοί έξυπνοι τρόποι να διευκολύνετε την κατάσταση.
 

Περισσότερα...

Τα πιο συχνά καλοκαιρινά λάθη ομορφιάς Όσα πρέπει να προσέξετε

altΌσα πρέπει να προσέξετε
Μήπως έχουμε κοκκινίσει αν και βάζουμε αντηλιακό; Μήπως βγάζουμε πιο πολλά σπυράκια ή το άρωμά μας μάς φαίνεται ξαφνικά πολύ έντονο; Όχι, δεν αποκτούμε παραξενιές, απλώς η επιδερμίδα και τα μαλλιά μας συμπεριφέρονται διαφορετικά λόγω της ζέστης αλλά εμείς συνεχίζουμε να τα περιποιούμαστε όπως τον χειμώνα.
#Δεν φοράμε αντηλιακό
Τα λόγια είναι περιττά, που λέει και το τραγούδι. Και όμως, παρά τη συνεχή ενημέρωση, υπάρχει κόσμος που αποφεύγει το αντηλιακό. 

Περισσότερα...

Yoga: Η πρακτική που αναζωογονεί νου και σώμα

altΑυτό το καλοκαίρι αφήστε την δύναμη της yoga να σας βοηθήσει να ανανεώσετε τόσο το μυαλό όσο και το σώμα σας.Το καλοκαίρι έχει πλέον μπει για τα καλά και η πεσμένη διάθεση του χειμώνα ανήκει στο παρελθόν. Ο ήλιος και το φως μπαίνουν από το παράθυρό μας, γεμίζοντας τις μπαταρίες μας και ανανεώνοντας τη διάθεσή μας. Πώς μπορούμε να επιταχύνουμε αυτή τη διαδικασία, να κερδίσουμε έξτρα ενέργεια και να αναζωογονήσουμε ολόκληρο τον οργανισμό μας;
 

Περισσότερα...

Πώς περιποιούμαστε το δέρμα μας σωστά μετά την ηλιοθεραπεία

altΠροτάσεις και μικρά μυστικά κατά της ξηρότητας και των εγκαυμάτων
Την ηλιοθεραπεία όλες την αγαπάμε, πρέπει να γίνεται όμως με μέτρο και φειδώ.Η έκθεση στον ήλιο αφυδατώνει εξάλλου το δέρμα, ενώ σε χειρότερες καταστάσεις προκαλεί εγκαύματα που καταλήγουν σε ξεφλούδισμα.Γι’ αυτό και η skin care ρουτίνα είναι απαραίτητη το καλοκαίρι, καθώς η επιδερμίδα χρειάζεται ανακούφιση από τη ζέστη, το αντιηλιακό και τον ιδρώτα.

Περισσότερα...

Πώς θα φορέσεις το μπικίνι αν έχεις περάσει τα 50, σύμφωνα με σχεδιάστρια

altΓια να δείχνεις σέξι, chic και στιλάτη

Φυσικά και δεν υπάρχουν κανόνες στη μόδα. Ο καθένας φορά ό,τι του αρέσει και θέλει να φορέσει, ανεξάρτητα από ηλικία, φύλο και προσωπικότητα. Οταν η συζήτηση όμως έρχεται στο μπικίνι, ένα «απαιτητικό», καλοκαιρινό κομμάτι, μερικές συμβουλές για το πώς θα απογειώσετε το beach look αν είστε over 50, ίσως φανούν χρήσιμες!

Περισσότερα...

Summer nights -7 stylish και σέξι βραδινά outfits για να φορέσετε στις καλοκαιρινές εξόδους

altΜπορεί η φετινή μόδα να είναι all about the comfort, αλλά μερικές φορές έχουμε διάθεση για κάτι πιο glam, και αυτό αφορά τις συνήθως τις βραδινές εξόδους.
Ένα δροσερό κοκτέιλ σε μια cool αθηναϊκή ταράτσα με υπέροχη θέα, ένα θερινό σινεμά, μερικά ποτά στην παραλιακή ή τους κρυμμένους κήπους του κέντρου -αυτές είναι οι περιστάσεις που μοιάζουν να ζητούν μια πιο εξωστρεφή και extra πλευρά του εαυτού μας.

Περισσότερα...

Άνοιξε φυσικά το χρώμα των μαλλιών σου, με ένα προϊόν που έχεις στην κουζίνα σου

altΗ αλήθεια είναι ότι τις ξανθιές ανταύγειες που μας χαρίζει ο ήλιος δεν μπορεί να τις δημιουργήσει κανένας hair colorist.
Αυτό το φυσικό άνοιγμα που γίνεται κυρίως στις άκρες των μαλλιών, το καλοκαίρι, από τη συχνή έκθεσή μας στον ήλιο είναι πραγματικά εντυπωσιακό και ασύγκριτο με οποιοδήποτε χρώμα μαλλιών.

Περισσότερα...

5 συχνά λάθη που σαμποτάρουν τη δίαιτα και δεν σας επιτρέπουν να χάσετε κιλά

altΣύμφωνα με διατροφολόγο

Η διατροφολόγος Susie Burrell μοιράστηκε τους τρόπου με τους οποίους ίσως να σαμποτάρετε τη δίαιτά σας, χωρίς να τα καταλαβαίνετε.
Σας έχει τύχει να προσπαθείτε να χάσετε κιλά και να μη βλέπετε τη ζυγαριά να κατεβαίνει; Και να αναρωτιέστε γιατί, ενώ κάνετε τόση προσπάθεια, τα αποτελέσματα δεν είναι τα επιθυμητά;

Περισσότερα...

Το ιδανικό μαγιό για γυναίκες με μεγάλο στήθος

altΗ πρόταση της Πελαγίας Χριστάκη

Κορίτσια καλή εβδομάδα! Να ξεκαθαρίσουμε κάτι τώρα που είμαστε στην αρχή του καλοκαιριού. Βλέποντας όλες τις σωματάρες στο Instagram να χαμογελούν πλατιά δεν σημαίνει ότι πρέπει να συγκρινόμαστε. Αν νιώθεις ότι θες να είσαι έτσι, άσε στην άκρη την πικρία και πήγαινε προς αυτό τον στόχο.

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.30
Δύση: 17.01
Σελήνη
12 ημερών
1866
Μάχη στους Λάκκους της Κρήτης και πυρπόληση του χωριού από τους Τούρκους.
1868
Ο γηραιός αγωνιστής Δημήτριος Πετροπουλάκης αποβιβάζεται στον Μυλοπόταμο Κρήτης για να ενισχύσει την Επανάσταση στη νήσο.
1895
Στο χωριό Βρύσες Αποκορώνου Κρήτης συγκρούονται οι επαναστάτες της Μεταπολιτευτικής Επιτροπής με τον τουρκικό στρατό.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Αγώνας με μια αρκούδα

Δύο κατασκηνωτές περπατούν μέσα στο δάσος, όταν μια αρκούδα εμφανίζεται στο ένα μέτρο.
Η αρκούδα βλέπει τους κατασκηνωτές και αρχίζει να τους πλησιάζει.
Ο πρώτος άνδρας ρίχνει κάτω την τσάντα του και αρχίζει να φορά τα αθλητικά του παπούτσια.
Ο δεύτερος άνδρας λέει: «Τι κάνεις; Τα αθλητικά δεν θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις την αρκούδα».
«Δεν χρειάζεται να ξεπεράσω την αρκούδα», λέει ο άλλος.
«Αρκεί να τρέξω πιο γρήγορα από σένα».