Ζεστό ρόφημα με βρώμη

Από ότι δείχνουν τα φαινόμενα δύσκολα θα ξεπερδέψουμε με τον χειμώνα. Επειδή λοιπόν οι κρύες νύχτες καλά κρατούν, μπορούμε να τις ζεστάνουμε με νόστιμα και ζεστά ροφήματα.

1 λίτρο γάλα φρέσκο
3 κουτ. σούπας  βρώμη Quaker
2 κουτ. μέλι
10 σπόρους κάρδαμο
1 ξύλο κανέλας
30 γρ. τσιπς μπανάνας
½ κουτ. γλυκού καρύδι ψίχα σπασμένη
½ κουτ. γλυκού αμυγδαλόψιχα άψητη και χωρίς αλάτι
Σε ένα βαθύ σκεύος ρίξτε το γάλα μαζί με το κάρδαμο και το ξύλο κανέλας και βράστε έως ότου βγουν τα αρώματά τουςΠροσθέστε τα τσιπς μπανάνας και τους ξηρούς καρπούς και συνεχίστε το βρασμό ελαφρά Συμπληρώστε το Quaker και ανακατέψτε μέχρι να γίνει ένας ρευστός χυλός Σερβίρετέ το ζεστό και γαρνίρετε την κάθε κούπα ή το μπολ με λίγα κουάκερ από πάνω

www.vita.gr

  • image
  • image
  • image
  • image
  • image

  • image
  • image
  • image

Απόψεις

«Ελλάδα και ομογένεια – Χτίζοντας μια σχέση αμοιβαίας ωφέλειας»

alt
Του Κώστα Τσιάρα

Πρόσφατα η χώρα μας βρέθηκε στη δίνη μιας κρίσης, η οποία ήταν πρωτόγνωρη τόσο σε βαθμό όσο και σε ένταση. Στο σύνολό τους οι κοινωνικές ομάδες είδαν το εισόδημά τους να μειώνεται, ενώ η ανεργία οδηγήθηκε σε επίπεδα ρεκόρ. Η πιστοληπτική ασφυξία αλλά και οι λάθος εκτιμήσεις για την εφαρμογή των μέτρων λιτότητας, βάθυναν την ύφεση και παραλίγο να οδηγήσουν τη χώρα σε συνολική κατάρρευση.

Περισσότερα...

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.44
Δύση: 20.17
Σελήνη
25 ημερών
705
Εκθρόνιση του Αυτοκράτορος Τιβερίου Β΄ από τον Ιουστινιανό Β΄ τον ρινότμητο.
1056
Πεθαίνει η Θεοδώρα, τελευταία απόγονος της Μακεδονικής δυναστείας. Την διαδέχεται ο Μιχαήλ ΣΤ΄ Στρατιωτικός.
1821
Ο Οδυσσέας Ανδρούτσος καταλαμβάνει την Ακρόπολη των Αθηνών.
1866
Συνέρχεται στα Σφακιά Γενική Συνέλευση των Κρητών, η οποία κηρύσσει την ένωση της Κρήτης με τη μητέρα Ελλάδα.
1921
Το Νότιο Συγκρότημα Μεραρχιών αναλαμβάνει εκκαθαριστική επιχείρηση κατά της 6ης τουρκικής μεραρχίας στην περιοχή Σαντικλί.
1929
Αρχίζει τις εργασίες της η Αγροτική Τράπεζα.
1944
Οι Γερμανοί εκτελούν Έλληνες στην Αγυιά Κρήτης.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Ο Γιάννης

Δύο φίλοι συναντιούνται:
- Το ξέρεις ότι ο Γιάννης είναι τραυματισμένος άσχημα στο νοσοκομείο;
- Πως είναι δυνατόν; Τον είδα χθες βράδυ αγκαλιά με μια πανέμορφη κοκκινομάλλα.
- Τον είδε όμως και η γυναίκα του.....