Η επιστήμη αποφάνθηκε: Η σιέστα για κάποιους είναι αναγκαία

altΤα οφέλη της σιέστας είναι καλά τεκμηριωμένα, με μελέτες που υποδεικνύουν αύξηση στα επίπεδα συγκέντρωσης και τη συνολική εγρήγορση, αλλά μερικοί άνθρωποι αισθάνονται τα οφέλη της περισσότερο από τους άλλους. Η σιέστα για κάποιους είναι πιο ωφέλιμη, άρα και αναγκαία, και πλέον υπάρχει επιστημονική εξήγηση γιατί συμβαίνει αυτό. 
 
Μια νέα μελέτη  σε ποντίκια που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Tsukuba στην Ιαπωνία αποκαλύπτει ότι μια μεμονωμένη γονιδιακή μετάλλαξη μπορεί να αυξάνει την ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται ένα ποντίκι – μια αποκάλυψη που οι ερευνητές πιστεύουν ότι μπορεί να προσφέρει χρήσιμες πληροφορίες για τις ανθρώπινες συνήθειες γύρω από τον ύπνο. Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences σημειώνει ότι λίγα είναι γνωστά για τους μηχανισμούς του οργανισμού που ρυθμίζουν τον ύπνο. Αυτό σημαίνει ότι οι λόγοι για τους οποίους ο ύπνος ενός ατόμου διαφέρει από εκείνον ενός άλλου παραμένει γενικά μυστήριο μέχρι τώρα.

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.44
Δύση: 18.41
Σελήνη
10 ημερών
1821
Ο Άγγλος διοικητής των Ιονίων Νήσων καταδικάζει σε θάνατο Έλληνες πατριώτες και εκθέτει τα πτώματα των ηρώων στα όρνια.
1827
Ναυμαχία του Ναυαρίνου όπου οι Συμμαχικές Δυνάμεις καταναυμαχούν τον τουρκοαιγυπτιακό στόλο.
1912
Ο Ελληνικός Στρατός, μετά από σκληρό αγώνα, απελευθερώνει τα Γιαννιτσά, το Πλατύ και τη Σιάτιστα.
1944
Οι Βούλγαροι φεύγουν από τη Μακεδονία ενώ οι Γερμανοί εκκενώνουν την Καλαμπάκα και το Καστράκι.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Οι ναυαγοί

«Τέσσερις ναυαγοί ηλικίας 20, 40, 50 και 70 ετών βρίσκονται σε ένα νησί και σε απόσταση αναπνοής σε ένα άλλο νησί βρίσκονται ισάριθμα πανέμορφα μοντέλα.
Ο 20άρης λέει: -Γρήγορα να κολυμπήσουμε να πάμε απέναντι στα κορίτσια!
Ο 40άρης του απαντά: -Καλά μην βιάζεσαι και τόσο.
Ο 50άρης προτείνει: -Εγώ λέω να κατασκευάσουμε μία σχεδία
O 70άρης: - Για σταθείτε ρε παιδιά. Γιατί να τα κάνουμε όλα αυτά; Αφού κι από εδώ βλέπουμε!!!»