Lifestyle - Γυναίκα

Σμιλευμένοι ώμοι και σφιχτά χέρια σε μόλις 12 λεπτά

altΜπορεί οι άντρες να εστιάζουν τις προπονήσεις τους στα χέρια, οι περισσότερες γυναίκες όμως τείνουμε να αμελούμε αυτήν την περιοχή.Μπορεί οι άντρες να εστιάζουν τις προπονήσεις τους στην εκγύμναση των μπράτσων τους, οι περισσότερες γυναίκες όμως τείνουμε να αμελούμε αυτήν την περιοχή.Άλλωστε, τα χέρια μας κρύβονται καλά μέσα στα ζεστά πουλόβερ μας και αυτό μερικές φορές αρκεί για να ξεχάσουμε την ενδυνάμωσή τους. Έτσι, μπορεί να κάνουμε ασκήσεις που στοχεύουν στους γλουτούς, τα πόδια και την κοιλιά, αλλά να αφήνουμε τα χέρια μας… στη μοίρα τους.
 

Περισσότερα...

Tips που θα κρατήσουν το δέρμα μας ενυδατωμένο

altΗ ενυδάτωση της επιδερμίδας μας είναι πολύτιμη κάθε εποχή

Την ενυδάτωση της επιδερμίδας συνήθως τη συνδέουμε με το καλοκαίρι, όταν ο ήλιος καίει και εμείς ζεσταινόμαστε και ιδρώνουμε. Κι όμως, η ενυδάτωση της επιδερμίδας μας είναι πολύτιμη κάθε εποχή.

Περισσότερα...

Το ματ φιστικί είναι το ανεπίσημο τοπ χρώμα της χρονιάς - Οι ωραιότεροι τρόποι να το φορέσετε τώρα

altΜπορεί η Pantone να ανακήρυξε ως χρώματα της χρονιάς το απαλό γκρι και το παστέλ κίτρινο, αλλά η μόδα εμπλουτίζεται από περισσότερες, εξίσου chic επιλογές.
Τόσο το classy γκρι, που φοριέται εναλλακτικά από το πιο συνηθισμένο πλέον μπεζ όσο και το φρέσκο κίτρινο έχουν βρει τη θέση τους στη mainstream μόδα της άνοιξης με κομψά φορέματα, τοπ και αξεσουάρ.

Περισσότερα...

Οι 5 τρόποι με τους οποίους κάνεις body shaming στον εαυτό σου

altΤο body shaming αφορά την τάση των ανθρώπων να κριτικάρουν τους άλλους ή ακόμη και τον ίδιο τους τον εαυτό με βάση αποκλειστικά και μόνο την εξωτερική τους εμφάνιση.
Στο παρελθόν το body shaming παρέμενε σε ένα μικρό κύκλο ανθρώπων και γινόταν υπό τη μορφή κουτσομπολιού. Τώρα γίνεται δημόσια, στους «τοίχους» του Facebook και στα σχόλια του Instagram και του Τwitter.

Περισσότερα...

Tα 4 εναλλακτικά κομμάτια που δοκιμάζουν τώρα οι γυναίκες αντί για σουτιέν

altH πανδημία έφερε πολλές αλλαγές στον τρόπο που ντυνόμαστε και στη μόδα γενικότερα και μερικές από αυτές εξελίχθηκαν σε τάσεις που ήρθαν για να μείνουν.
Η παραμονή στο σπίτι έβαλε τις φόρμες, τα κολάν και τα μαλακά πλεκτά σετ στο καθημερινό στιλ των γυναικών δημιουργώντας μια νέα πραγματικότητα για το loungewear.

Περισσότερα...

Τα ωραιότερα look με λευκό παντελόνι για τις πρώτες μέρες της άνοιξης

altO πιο εύκολος και safe τρόπος να κάνετε το ντύσιμό σας ανοιξιάτικο είναι να προσθέσετε κάτι λευκό. Ένα λευκό πουκάμισο ή πουλόβερ δίνουν την επιθυμητή φρεσκάδα και φωτίζουν τα υπόλοιπα κομμάτια που θα επιλέξετε.
Ωστόσο ένα λευκό παντελόνι αλλάζει τις ισορροπίες -όταν η βάση του outfit είναι ανοιχτόχρωμη τότε η άνοιξη είναι ένα βήμα πιο κοντά.

Περισσότερα...

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

altΗ Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας (International Women’s Day) γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Μαρτίου. Θεσπίστηκε για πρώτη φορά το 1977 με απόφαση της γενικής συνέλευσης του ΟΗΕ.
Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας (International Women's Day) γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Μαρτίου. Θεσπίστηκε για πρώτη φορά το 1977 με απόφαση της γενικής συνέλευσης του ΟΗΕ για να αναδείξει τα προβλήματα και να προωθήσει τα δικαιώματα της γυναίκας.

Περισσότερα...

Κορωνοϊός: Πόσα έχουν καταλάβει τα παιδιά για τον ιό

alt– Τι δεν θέλουν να ξέρουν
Πόσα έχουν καταλάβει τα παιδιά για τον κορωνοϊό; Γνωρίζουν ότι ο ιός αυτός μπορεί να σκοτώσει; Τι ζητούν να μάθουν τα παιδιά και τι δεν θέλουν να γνωρίζουν. Δείτε τι αποκάλυψε διεθνής μελέτη με παιδιά από έξι χώρες.Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, τα παιδιά έχουν χωριστεί από την οικογένεια και τους φίλους τους, τα σχολεία παραμένουν κλειστά, ενώ υφίστανται και περιορισμούς σε σημαντικές για αυτά δραστηριότητες, όπως το παιχνίδι.

Περισσότερα...

Lockdown: Κοιμόμαστε περισσότερο, αλλά κοιμόμαστε καλύτερα;

altΑν και θεωρούμε πως το lockdown μετέτρεψε κάθε μέρα σε Σαββατοκύριακο και μπορούμε να κοιμόμαστε περισσότερες ώρες, η κατάσταση είναι αρκετά πιο περίπλοκη. Ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου εξηγούν τι αλλαγές έφεραν οι νέες συνθήκες στον ύπνο μας και τι σημαίνει αυτό για την υγεία μας.Πάνω από έναν χρόνο η ανθρωπότητα βρίσκεται στη δίνη της πανδημίας COVID-19, με έναν ιό δύσκολο, επίμονο και επικίνδυνο που έχει στοιχίσει ζωές, χαμένα εισοδήματα, κακή ψυχολογία, αλλαγές στις κοινωνικές σχέσεις και στον ύπνο. 
 

Περισσότερα...

Τα πιο περίεργα tips ομορφιάς που εφαρμόζουν οι celebrities και λειτουργούν

altΘα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματά τους
Τόσο οι επαγγελματίες μακιγιέρ όσο και οι celebrities με τις αμέτρητες ώρες που περνάνε στον κόσμο της μόδας και της ομορφιάς, έχουν εφεύρει απίστευτα κόλπα και τεχνικές που τους βοηθούν στην απαιτητική καθημερινότητά τους για να κερδίσουν χρόνο αλλά και να έχουν πιο εύκολα τα επιθυμητά αποτελέσματα. Παρακάτω, λοιπόν, θα βρείτε τα πιο παράξενα πράγματα που εφαρμόζουν στην πράξη για να πετύχουν το σκοπό τους, τα οποία λειτουργούν πραγματικά και έχουν εξαιρετικά αποτελέσματα.

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 05.22
Δύση: 19.28
Σελήνη
26 ημερών
1808
Οι Τουρκαλβανοί νικούν τους Έλληνες επαναστάτες στην Καλαμπάκα.
1821
Υψώνεται η Σημαία της Επαναστάσεως στο Καρλόβασι Σάμου.
Ο Οδυσσέας Ανδρούτσος οχυρώνεται στο χάνι της Γραβιάς και αναχαιτίζει την προέλαση της στρατιάς του Ομέρ Βρυώνη.
1907
Φονεύεται ο Μακεδονομάχος Ανθλγός Παπαδάς Ζαχαρίας (καπετάν Φούφας) στο Παλαιοχώρι (Φούφα) Κοζάνης.
1941
Οι Γερμανοί καταλαμβάνουν τη Μήλο και οι Ιταλοί τη Σάμο.
1945
Παραδίδεται η γερμανική φρουρά της Ρόδου.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Κυριακάτικο πρωινό

Κυριακάτικο πρωινό στην κουζίνα και η σύζυγος τηγανίζει αυγά.
Σύζυγος, αγουροξυπνημένος, ετοιμάζει τον καφέ, πίνει μια γουλιά και μετά πάει και στέκεται ακριβώς δίπλα από την σύζυγο, παρατηρώντας προσεκτικά τα αυγά. Πίνει άλλη μια γουλιά καφέ... Και αρχίζει να φωνάζει πανικόβλητος:
- Πρόσεχε...ΠΡΟΣΕΧΕ! Βάλε κι άλλο βούτυρο! Θεούλη μου! Έχεις βάλει μαζί στο τηγάνι! ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΑ Γύρνα τα. Γύρνα τα ΤΩΡΑ! Χρειάζονται κι άλλο βούτυρο. Μα που θα βρούμε κι άλλο ΒΟΥΤΥΡΟ; Ωραία... ΠΡΟΣΕΧΕ, θα σου ΚΟΛΛΗΣΟΥΝ! Προσεχτικά... ΠΡΟΣΕΧΤΙΚΑ! Σου είπα ΠΡΟΣΕΧΕ! Ποτέ δεν με ακούς εμένα... ΠΟΤΕ! Γρήγορα! Γύρνα τα ΓΡΗΓΟΡΑ! Είσαι τρελή; Τα έχεις παίξει; ξεχάσεις να τα αλατίσεις, όλο το ξεχνάς το αλάτι. Βάλε αλάτι. ΑΛΑΤΙ! ΒΑΛΕ ΑΛΑΤΙ ΣΟΥ ΕΙΠΑ!  
Η γυναίκα έχει μείνει αποσβολωμένη.
- Τι έπαθες άνθρωπε μου; Τι φωνάζεις μέσα στο αυτί μου;
Ο σύζυγος ξαφνικά ηρεμεί τελείως και απαντάει...
- Ήθελα να σου δείξω πως είναι να σε έχω συνοδηγό όταν οδηγάω.