Καπονάτα

altΗ σιτσιλιάνικη καπονάτα έχει βασικό υλικό τη μελιτζάνα και μια εξαιρετικά νόστιμη γλυκόξινη σάλτσα με ωραίες εντάσεις. Φτιαγμένη με απλά υλικά ‒ελιές, κάπαρη, ντομάτα, κρεμμύδι, κουκουνάρι‒ αποτυπώνει τη γευστική φιλοσοφία του τόπου της και μπορεί να σερβιριστεί με πολλούς τρόπους: ως ορεκτικό ή συνοδευτικό, πάνω σε μια μπρουσκέτα ή συνδυασμένη με ζυμαρικά.

Φτιάχνεται εύκολα, είναι πολυχρηστική, έχει στην καρδιά της το καλοκαίρι, τι άλλο να ζητήσει κανείς από ένα πιάτο;

Υλικά
2 μελιτζάνες κομμένες σε κύβους
4 κλωνάρια σέλερι ψιλοκομμένα
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
3 κουτ. σούπας κάππαρη
50 γρ. κουκουνάρι
20 ελιές χωρίς κουκούτσι κομμένες στη μέση
1 μεγάλη ντομάτα ξεσποριασμένη κομμένη σε μικρούς κύβους
1 κουτ. σούπας ζάχαρη
2 κουτ. σούπας ξίδι
ελαιόλαδο
4-5 κλωναράκια φρέσκος βασιλικός
αλάτι

Εκτέλεση
Σοτάρετε σε 4-5 κουταλιές ελαιόλαδο με τη σειρά τα κρεμμύδια, το σέλερι, τις μελιτζάνες και προσθέστε μετά την ντομάτα, την κάππαρη και τις ελιές. Αφήστε τα σε μέτρια ένταση για 10 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.
Ανακατέψτε το ξίδι με τη ζάχαρη και ρίξτε τα στα λαχανικά.
Αλατίστε, ρίξτε τη μισή ποσότητα από τον φρέσκο βασιλικό και αφήστε σε μέτρια ένταση για 5-6 λεπτά.
Πασπαλίστε με το κουκουνάρι και φρέσκο βασιλικό.

Πηγή ethnos.gr
 

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.07
Δύση: 18.41
Σελήνη
21 ημερών
1829
Υπογραφή συνθήκης μεταξύ Δ. Υψηλάντη και των Τούρκων.
1914
Τμήματα στρατού της Αυτόνομης Βορείου Ηπείρου εισέρχεται και απελευθερώνει το Βεράτιο.
1943
Το αντιτορπιλικό "Κουντουριώτης" αποβιβάζει άγημα στο Καστελλόριζο και υψώνει την Ελληνική Σημαία.
Γερμανικό πλοίο εμβολίζει και βυθίζει το Ελληνικό υποβρύχιο "Λάμπρος Κατσώνης".
1946
Αλβανική συμμορία εισέρχεται στην περιοχή Πλάκας και Ποντικάτων Ηπείρου αλλά αποκρούεται από ελληνική περίπολο.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Το αεροδρόμιο

Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν.
Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη:
– Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο;
– Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης.
Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο:
– Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο!