Lifestyle - Υγεία
Διατροφή για υγιές και νεανικό δέρμα
Πέμπτη, 05 Νοέμβριος 2020 19:30
Ως γνωστόν, η διατροφή μας επηρεάζει τα πάντα, από το βάρος και τα επίπεδα ενέργειάς μας μέχρι τη διάθεσή μας και το δέρμα μας. Και ενώ η εφαρμογή αντηλιακής κρέμας, το ντεμακιγιάζ και τα προϊόντας ενυδάτωσης είναι απαραίτητα προκειμένου να διατηρήσουμε το δέρμα μας υγιές και νεανικό, δεν είναι αρκετά.
Ανεπαρκή δεδομένα για το αντιγριπικό εμβόλιο σε όσους έχουν περάσει κοροναϊό
Τα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους συχνά βελτιώνονται με την άσκηση. Εμείς θα σας πούμε μερικές ρεαλιστικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε και να παραμείνετε ενεργοί.Όταν έχετε κατάθλιψη ή άγχος, η άσκηση συχνά φαίνεται σαν το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε. Αλλά όταν το πάρετε απόφαση, είναι αυτή που μπορεί πράγματι να κάνει την διαφορά.Η άσκηση βοηθά στην πρόληψη και τη βελτίωση ορισμένων προβλημάτων υγείας, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης και η αρθρίτιδα.
Κάθε υποκειμενική ή αντικειμενική δυσκολία στην κατάποση στερεάς ή υγρής τροφής, ή η εμφάνιση βήχα ή πνιξίματος κατά τη διάρκεια της κατάποσης λέγεται δυσφαγία. Ειδικά στα παιδιά έχει μια ιδιαίτερη παθολογία και μπορεί να εμφανιστεί με μια ποικιλία συμπτωμάτων, που μπορεί να είναι διαφορετική από παιδί σε παιδί. Η δυσφαγία στα παιδιά μπορεί να παρουσιαστεί ως δυσκολία στα γεύματα (μεγάλη διάρκεια γευμάτων) ή στον θηλασμό, Περισσότερα Άρθρα...
- Σε ποια ηλικία γεννήσατε το τελευταίο σας παιδί; Τι σημαίνει αυτό για την υγεία σας
- Το υπερτρόφιμο που ρίχνει το σάκχαρο και αδυνατίζει
- Κορωνοϊός: Μπορεί ένα εμβόλιο του 1921 να σώσει ζωές από την πανδημία της Covid-19
- Η αξία των σνακ στο σχολείο
- Τελικά πρέπει οι γονείς να έχουν ίδια γνώμη για όλα;
- Η απλή καθημερινή κίνηση που βελτιώνει τη ροή του αίματος και προλαμβάνει τα εγκεφαλικά
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Συμπτώματα που δεν περιμένεις και πώς υποχωρούν οι καούρες
- Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που γράφεις για την προσωπικότητά σου
- Οι λόγοι που θα σας πείσουν να.. χαμογελάτε καθημερινά
- Συμβουλές για σταθερό βάρος μετά τη δίαιτα
- Εκδήλωση βράβευσης αθλητών οργανώνει ο Δήμος Καρδίτσας
- «Πατάει» στην ιστορική Martín Carpena Αrena και μετράει δυνάμεις κόντρα στη Μάλαγα!
- Α.Σ.Καρδίτσας: Άνοιξε η προπώληση των εισιτηρίων για το ματς κόντρα στο ενισχυμένο Μαρούσι!
- Με στόχο το δεύτερο σερί θετικό αποτέλεσμα ο Γ.Σ. Μουζακίου υποδέχεται τον Νέο Κεραυνό Λάρισας
- Διεξαγωγή των «αγώνων ΑΘΛΟπαιδείας» των δημοτικών σχολείων της Καρδίτσας
- Απαγόρευση οργανωμένης μετακίνησης φιλάθλων της ΠΑΣ Γιάννινα για τον αγώνα στην Καρδίτσα
- Το κύπελλο Ελλάδας Betsson Trophy Tour στην Καρδίτσα
- Η ΠΘ στηρίζει το αίτημα Αθλητικών Συλλόγων για δωρεάν χρήση των δημόσιων αθλητικών υποδομών
Περισσότερα Νέα
- Ενημέρωση για υψηλές συγκεντρώσεις αιωρούμενων σωματιδίων (ΑΣ10) στην Π.Ε. Καρδίτσας
- Κοινή δήλωση του Δημάρχου και του Αντιπροέδρου του ΕΒΕ για τη διεκδίκηση του έργου της νέας Κερκίδας
- Κοινωνική δράση της ΓΠ Αστυνομικής Διεύθυνσης Θεσσαλίας και της Διεύθυνσης Αστυνομίας Λάρισας
- Παράδοση - παραλαβή Αυτόματων Εξωτερικών Απινιδωτών σε σχολικές μονάδες του Δήμου Ελασσόνας
- Επιτροπή Ειρήνης Καρδίτσας: Όλοι στη πανκαρδιτσιωτικη συγκέντρωση
- Σύλλογος γυναικών Καρδίτσας: Κάλεσμα για συμμετοχή στις απεργιακές κινητοποιήσεις
- Εκδήλωση για την θρησκευτική διπλωματία και το Άγιο Όρος
- Οκτώ συλλήψεις στην Καρδίτσα για κλοπή, σωματική βλάβη και βία κατά υπαλλήλων
Απόψεις
Not id article
Σαν Σήμερα
|
 |
||||||||||||
 |
 |
||||||||||||
Πρωτοσέλιδα
Ανέκδοτο
|
Το αεροδρόμιο
Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν. Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη: – Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο; – Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης. Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο: – Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο! |
|