Η παιδική παχυσαρκία πολλές φορές οδηγεί σε προβλήματα υγείας κατά την ενηλικίωση, ενώ σύμφωνα με τη Διεθνή Ομάδα Εργασίας για την Παχυσαρκία (IOTF), η Ελλάδα κατέχει τα υψηλότερα ποσοστά υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών στην Ευρώπη.Τα παραπάνω συμπεράσματα επισημαίνει ο διαιτολόγος- διατροφολόγος Λεωνίδας Ναθαναηλίδης, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, με αφορμή την ομιλία του, με θέμα «Παιδική διατροφή – Παιδική παχυσαρκία και οι κίνδυνοι από τον εγκλεισμό στο σπίτι λόγω κορονοϊού», η οποία πραγματοποιήθηκε διαδικτυακά σε εκδήλωση που διοργάνωσε ο δήμος Κορδελιού- Ευόσμου, το περασμένο Σάββατο.

Χωρίς μάσκα, ακόμα και σε εσωτερικούς χώρους μπορούν να συγκεντρώνονται οι άνθρωποι που έχουν εμβολιαστεί, σύμφωνα με το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.Τα άτομα που έχουν εμβολιαστεί πλήρως κατά της covid-19 μπορούν να συγκεντρωθούν με ασφάλεια χωρίς μάσκα, ακόμα και σε εσωτερικούς χώρους με μη ευάλωτα άτομα που ακόμη δεν έχουν εμβολιαστεί, σύμφωνα με νέες συστάσεις του αμερικανικού Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC).

 

Ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές κινήσεις, που μας προτείνουν οι ειδικοί για να θωρακίσουμε την καρδιά μας;Ενώ ορισμένοι παράγοντες όπως η γενετική μπορεί να σας κάνουν πιο επιρρεπείς σε καρδιακές παθήσεις, ο καλύτερος τρόπος για να μην.. ραγίσει η καρδιά σας είναι να την φροντίζετε μέσα από καθημερινές δραστηριότητες, που διαμορφώνουν και τον τρόπο ζωής σας.

 

Γιατί τα κόκκινα φρούτα και λαχανικά χαρακτηρίζονται ως η υπερδύναμη της διατροφής μας;

Η απάντηση είναι ότι το χρώμα τους οφείλεται συνήθως σε φυσικές αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχουν, οι οποίες τους δίνουν το χαρακτηριστικό τους χρώμα. Το κόκκινο χρώμα οφείλεται στην παρουσία μιας πολύ σημαντικής κατηγορίας αντιοξειδωτικών, των λεγόμενων πολυφαινολών. Οι πολυφαινόλες σχετίζονται σήμερα με πολύ σημαντικά οφέλη για την υγεία μας και ιδιαίτερα για το καρδιαγγειακό μας σύστημα. 

Καλυμμένο το 91% των κρεβατιών στα νοσοκομεία

Η Αθήνα, ο Πειραιάς και η Θεσσαλονίκη «βράζουν» από τα κρούσματα, με τις 3.215 που καταγράφηκαν χθες (09.03) να χτυπούν καμπανάκι κινδύνου για την επιδημιολογική πορεία της χώρας μας.Η πρόεδρος των νοσοκομειακών γιατρών Αθήνας-Πειραιά, Ματίνα Παγώνη τόνισε στον ΑΝΤ1 ότι η μεταδοτικότητα έχει αυξηθεί κατά 40% με 60%, λόγω των μεταλλάξεων του κορονοϊού.

Ποιο θα είναι το μέλλον του εμβολιασμού έναντι της Covid-19; Θα χρειαστεί εκ νέου εμβολιασμός τον επόμενο χειμώνα ή ο τρέχων είναι επαρκής; Τι επηρεάζει το χτίσιμο της ανοσίας μέσω του εμβολιασμού και ποιο ρόλο παίζουν οι μεταλλάξεις στην εμβολιαστική διαδικασία;Μπορεί να υπάρξει υπέρ-ανοσία έναντι του κορωνοϊού;Στις 22 Φεβρουαρίου, η πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμού, κυρία Μαρία Θεοδωρίδου, είχε αναφέρει ότι η εκρίζωση του κορωνοϊού είναι ανέφικτη, μπορεί όμως να συνυπάρξει ειρηνικά με τον άνθρωπο χάρη στους εμβολιασμούς και τη φυσική νόσηση.

Επειδή ξέρουμε ότι η τηλεργασία για τους γονείς είναι έξτρα δύσκολη, συγκεντρώσαμε τις κινήσεις που μπορούν να ενισχύσουν τη συγκέντρωσή σας με φυσικό τρόπο.Αν τελευταία νιώθετε διαρκώς κουρασμένοι, αν δυσκολεύεστε να παραμείνετε συγκεντρωμένοι για αρκετή ώρα και αν τα επαγγελματικά tasks σάς παίρνουν περισσότερο χρόνο από ό,τι συνήθως, τότε θα πρέπει να αναθεωρήσετε τις συνήθειές σας. Κι επειδή ξέρουμε ότι η τηλεργασία για τους γονείς είναι έξτρα δύσκολη, συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε μερικές κινήσεις που μπορούν να ενισχύσουν τη συγκέντρωσή σας με φυσικό τρόπο.

Οι περισσότερες λοιμώξεις κοροναϊού εντοπίζονται στον εργασιακό χώρο αλλά και ενδοοικιακά

Ανήσυχη όσον αφορά την επιδημία του κοροναϊού στη χώρα μας εμφανίστηκε η πρόεδρος του Κεντρικού Συμβουλίου Υγείας και διευθύντρια 7ης Πνευμονολογικής κλινικής Νοσοκομείο Σωτηρία και Πνευμονολόγος, Μίνα Γκάγκα.Όπως είπε μιλώντας στον ΘΕΜΑ 104,6, «μας αποκαρδιώνει ότι για 3η εβδομάδα είναι αυξημένα τα κρούσματα, έμοιαζαν σταθεροποιημένα την προηγούμενη εβδομάδα, όμως τελικά ανεβαίνουν όπως και οι εισαγωγές στα νοσοκομεία που είναι συνεχείς».

Συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε τους πιο εύκολους και επιστημονικά επιβεβαιωμένους τρόπους να ρίξετε τη χοληστερόλη σας.Επειδή παρά την αφθονία των διαθέσιμων διατροφικών πληροφοριών, εξακολουθεί να υπάρχει μεγάλη σύγχυση σχετικά με τη χοληστερόλη, συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε τους πιο εύκολους και επιστημονικά επιβεβαιωμένους τρόπους να τη ρίξετε.