Lifestyle - Γυναίκα

Εμπιστοσύνη: «Μητέρα» όλων

altΗ ικανότητα να εμπιστευόμαστε ξεκινά να χτίζεται τη στιγμή που ερχόμαστε στον κόσμο και απολαμβάνουμε με ασφάλεια και σιγουριά τη φροντίδα της μητέρας μας. Μαθαίνουμε έτσι ότι μπορούμε να εμπιστευθούμε. Η εμπιστοσύνη είναι περισσότερο μια αίσθηση που έχουμε για έναν άνθρωπο ή μια κατάσταση ή για τον ίδιο μας τον εαυτό.

Περισσότερα...

Εμμηνόπαυση: Τα γνωστά και τα αναπάντεχα συμπτώματα

altΗ εμμηνόπαυση σηματοδοτεί μια από τις μεγαλύτερες μεταβάσεις της ζωής μας και φέρνει μαζί της ένα πλήθος από γνωστά και αναπάντεχα συμπτώματα.

Αναγνωρίζοντας και αντιμετωπίζοντάς τα, μπορούμε να απολαύσουμε την καθημερινότητά μας όσο και πριν – αν όχι περισσότερο.

Περισσότερα...

Κράμπες στην εγκυμοσύνη: Που οφείλονται – Πώς θα τις αντιμετωπίσετε

altΗ εγκυμοσύνη φέρνει ένα πλήθος συμπτωμάτων. Ακριβώς όταν η μέλλουσα μητέρα σκέφτεται ότι έχει βιώσει πολλά από τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης, μπαίνει στο τρίτο τρίμηνο και έρχεται ένα εντελώς νέο, που δεν είναι άλλο από τις κράμπες στα πόδια. Αν και είναι κοινές, δεν τις καθιστά λιγότερο επώδυνες.

Περισσότερα...

Το παιδί γκρινιάζει; Έτσι θα το διαχειριστείτε

altΠολλές φορές τα παιδιά, ιδιαίτερα κατά την νηπιακή ηλικία, μπορεί να δίχως κάποια σοβαρή αιτία, να ξεσπάσουν σε κλάματα, να φωνάζουν ή γενικότερα να γκρινιάζουν κι εσείς να μην μπορείτε να κάνετε κάτι για να τα ηρεμήσετε, παρά να ενδώσετε σε οτιδήποτε σας ζητούν την δεδομένη στιγμή.

Περισσότερα...

Κοροναϊός: Μας «οδήγησε» στην καθιστική ζωή;

altΕρευνητές από το Kent State University διερεύνησαν τον αντίκτυπο των αλλαγών που σχετίζονται με την πανδημία στη σωματική δραστηριότητα και την καθιστική συμπεριφορά, ειδικά στον φοιτητικό πληθυσμό.
Λόγω της πανδημίας του κοροναϊού, τα περισσότερα πανεπιστήμια μετέβησαν από την ζωντανή διδασκαλία με διαλέξεις που απαιτούσαν την φυσική παρουσία φοιτητών και καθηγητών σε μαθήματα εξ’αποστάσεως εκπαίδευσης.

Περισσότερα...

Αντιγήρανση: Τι να τρώμε για να… κερδίσουμε χρόνο

altΤα νιάτα, η υγεία και η μακροζωία κρύβονται στο πιάτο μας
Μπορούμε άραγε να δραπετεύσουμε από τη φθορά του χρόνου; Οι περισσότεροι την έχουμε αποδεχθεί ως προϋπόθεση για την ύπαρξη της ζωής, αλλά πάντα ελπίζουμε σε κάτι καλύτερο. Το ερώτημα αυτό αποτελεί και τη μεγαλύτερη πρόκληση για τους επιστήμονες. Η βιοχημεία λοιπόν της γήρανσης είναι αναμφισβήτητα ένα μυστήριο και συνιστά ένα ευρύ πεδίο έρευνας.

Περισσότερα...

Πώς θα «δεθεί» το παιδί με το νεογέννητο;

altΈξυπνες συμβουλές για να ενισχύσετε την σύνδεση του μεγαλύτερου παιδιού με το νεογέννητο, ήδη από τις πρώτες μέρες.Το τέλος της εγκυμοσύνης και η γέννηση του νέου παιδιού είναι μια στιγμή ενθουσιασμού για όλη την οικογένεια. Για εννέα ολόκληρους μήνες όλοι περιμένετε να γνωρίσετε το νέο μέλος της οικογένειας. Συχνά όμως, ο μεγάλος ενθουσιασμός και οι περιττές ανησυχίες δεν αφήνουν χρόνο στους γονείς ώστε να προετοιμάσουν κατάλληλα το έδαφος για τον ερχομό του νεογέννητου στο σπίτι.
 

Περισσότερα...

Το σημείο του σώματος που δεν ψεκάζεις με άρωμα και… χάνεις

altΑν θες να διαρκεί περισσότερο, οι beauty experts συμβουλεύουν να μην το ξεχνάς
 
Όλες θέλουμε να μυρίζουμε όμορφα και είμαστε διατεθειμένες να φτάσουμε πολύ μακριά για να αποπνέουμε φρεσκάδα και ευωδία.Κάνουμε όμως σωστά τα βασικά; Γιατί αν συνεχίζεις να ψεκάζεις το αγαπημένο σου άρωμα μόνο στους καρπούς και τον λαιμό, τότε δεν φταίει το άρωμα αν εξανεμίζεται γρήγορα.

Περισσότερα...

Τι πρέπει να κάνετε πριν κοιμηθείτε για τέλειο και λείο δέρμα

altΈνα βήμα στη ρουτίνα ομορφιάς σας που πρέπει να συμπεριλάβετε άμεσα
 
Για μια τέλεια και λεία επιδερμίδα τα βήματα της καθημερινής ρουτίνας που πρέπει να ακολουθείτε είναι συγκεκριμένα. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν ένα συγκεκριμένο προϊόν ομορφιάς προκειμένου να ενισχύσουν αυτήν τους την προσπάθεια, ακόμη και κατά την διάρκεια της νύχτας.

Περισσότερα...

Beauty Reboot: Tips ανανέωσης για το πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά

altΠώς αντιμετωπίζουμε τον ανομοιόμορφο τόνο, τις λεπτές γραμμές, τη θαμπή όψη και την αφυδάτωση της επιδερμίδας και των μαλλιών μετά τις διακοπές;

Πρόσωπο
Βήμα #1 Βαθύς καθαρισμός

Η ανανέωση της επιδερμίδας του προσώπου ξεκινά με την αυτονόητη διαδικασία: την απολέπιση.

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.30
Δύση: 17.01
Σελήνη
12 ημερών
1866
Μάχη στους Λάκκους της Κρήτης και πυρπόληση του χωριού από τους Τούρκους.
1868
Ο γηραιός αγωνιστής Δημήτριος Πετροπουλάκης αποβιβάζεται στον Μυλοπόταμο Κρήτης για να ενισχύσει την Επανάσταση στη νήσο.
1895
Στο χωριό Βρύσες Αποκορώνου Κρήτης συγκρούονται οι επαναστάτες της Μεταπολιτευτικής Επιτροπής με τον τουρκικό στρατό.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Αγώνας με μια αρκούδα

Δύο κατασκηνωτές περπατούν μέσα στο δάσος, όταν μια αρκούδα εμφανίζεται στο ένα μέτρο.
Η αρκούδα βλέπει τους κατασκηνωτές και αρχίζει να τους πλησιάζει.
Ο πρώτος άνδρας ρίχνει κάτω την τσάντα του και αρχίζει να φορά τα αθλητικά του παπούτσια.
Ο δεύτερος άνδρας λέει: «Τι κάνεις; Τα αθλητικά δεν θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις την αρκούδα».
«Δεν χρειάζεται να ξεπεράσω την αρκούδα», λέει ο άλλος.
«Αρκεί να τρέξω πιο γρήγορα από σένα».