Lifestyle - Υγεία

Ιογενής γαστρεντερίτιδα: Τα τρόφιμα και ποτά που μπορείς να καταναλώσεις

Τετάρτη, 14 Δεκέμβριος 2022 20:29 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2
altΌσα πρέπει να αποφύγεις για να μην επιδεινώσεις τα συμπτώματα
Η ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική λοίμωξη που χτυπάει το στομάχι και το έντερο. Ο νοροϊός (norovirus) είναι το συχνότερο αίτιο εμφάνισής της και μάλιστα στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής προκαλεί κάθε χρόνο 19-21 εκατομμύρια κρούσματα.Τα κυριότερα συμπτώματα είναι η ναυτία, οι διάρροιες και ο πόνος στην κοιλιά. Αν έχετε λοιπόν ιογενή γαστρεντερίτιδα πρέπει να προσέξετε τη διατροφή σας ώστε να αποτρέψετε περαιτέρω επιπλοκές και να αναρρώσετε γρηγορότερα. 

Περισσότερα...

Αυτές οι 11 αιτίες μπορούν να πυροδοτήσουν το άγχος

Τετάρτη, 14 Δεκέμβριος 2022 20:21 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2
alt– Οι δύο θα σας εκπλήξουν
Οι τρόποι αντιμετώπισης που προτείνουν οι ειδικοί
Το άγχος είναι μια κατάσταση της ψυχικής υγείας που επηρεάζει εκατομμύρια άτομα και πέρα από ψυχικά συμπτώματα εμφανίζει και σωματικά, όμως συνήθως αρκετοί παρερμηνεύουν τις αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν στο έντονο αίσθημα δυσφορίας.

Περισσότερα...

Συμπληρώματα διατροφής: Ποια ωφελούν και ποια βλάπτουν την καρδιά

Τετάρτη, 14 Δεκέμβριος 2022 19:50 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2
altΤα συμπληρώματα διατροφής έχουν έρθει στη ζωή μας για να καλύψουν τις ανάγκες πρόσληψης πολύτιμων θρεπτικών συστατικών, που σε ορισμένες περιπτώσεις δεν λαμβάνονται επαρκώς με φυσικό τρόπο, μέσω της διατροφής. Μπορούν να βοηθήσουν, για παράδειγμα, άτομα, των οποίων ο οργανισμός δεν απορροφά σωστά ορισμένα συστατικά, δεν πρέπει όμως να αποτελούν δικαιολογία για όποιον απλώς δεν τρέφεται σωστά.
 

Περισσότερα...

Πέντε λόγοι που νιώθετε διαρκώς κουρασμένοι

Τετάρτη, 14 Δεκέμβριος 2022 19:42 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2
alt – Πώς να τους διορθώσετε
Πολλές φορές αναζητούμε τους λόγους πίσω από την ανεξήγητη κόπωση και υπνηλία σε καθημερινή βάση. Και σίγουρα δεν είμαστε μόνοι, ισχυρίζονται στατιστικές μελέτες που εντοπίζουν το φαινόμενο στο ένα τρίτο των υγιών εφήβων, ενηλίκων και ηλικιωμένων.Αν και η κόπωση μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα διάφορων παθήσεων όπως οι διαταραχές του θυρεοειδούς, αλλά και η ανεπάρκεια σιδήρου τις περισσότερες φορές ο ένοχος κρύβεται σε ορισμένες κακές συνήθειες του τρόπου ζωής που ακολουθούμε και συγκεκριμένα:

Περισσότερα...

Κορονοϊός: Η μακρά Covid-19 και τα συμπτώματά της

Πέμπτη, 01 Δεκέμβριος 2022 15:07 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2
altΜεγαλύτερος ο κίνδυνος για τις γυναίκες ιδίως τις υπέρβαρες
Τι αναφέρει βρετανική έρευνα
Οι υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκες έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν πολύμηνης διάρκειας συμπτώματα Covid-19 (η λεγόμενη μακρά Covid-19 ή σύνδρομο μετά-Covid), δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Βασίλειο Βασιλείου της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου East Anglia του Νόργουιτς, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα δημόσιας υγείας PLoS Global Public Health, ανέλυσαν στοιχεία για 1.487 ανθρώπους που είχαν περάσει λοίμωξη από κορονοϊό. 

Περισσότερα...

Αυτοφροντίδα: Πυλώνας Υγείας και Κοινωνικής Ανάπτυξης

Πέμπτη, 01 Δεκέμβριος 2022 14:58 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2
altΗ υιοθέτηση ορθών πρακτικών Αυτοφροντίδας στην καθημερινότητά μας έχει πολλαπλά και μετρήσιμα οφέλη τόσο για εμάς τους ίδιους, όσο και για το Σύστημα Υγείας και την εθνική οικονομίαΈνα από τα θεμελιώδη διδάγματα της πανδημίας της νόσου COVID-19 είναι ότι η διασφάλιση της υγείας μας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγεία της ευρύτερης κοινότητας στην οποία ανήκουμε. Δεν αποτελεί λοιπόν έκπληξη, ότι η περίοδος που διανύουμε συνοδεύεται από μια χαρακτηριστική αύξηση της πρόσβασης των πολιτών σε πληροφορίες υγείας, ενισχύοντας την εγρήγορση για θέματα ατομικής υγείας και τη μέριμνα για αυτοπροστασία.

Περισσότερα...

Πότε η γυμναστική ενισχύει το ανοσοποιητικό;

Κυριακή, 30 Οκτώβριος 2022 19:00 Συντάχθηκε απο τον/την Press 1

altΠώς να οργανώσετε την γυμναστική σας και τι να αλλάξετε στις προπονήσεις για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας…
Συχνά ακούμε για τα πολλά οφέλη της γυμναστικής για την υγεία. Από τη μείωση της αρτηριακής πίεσης μέχρι την προστασία της καρδιάς και των πνευμόνων, οι τακτικές προπονήσεις έχει αποδειχθεί ότι παρέχουν μια σειρά από προνόμια, που αγγίζουν σχεδόν κάθε σύστημα στο σώμα.

Περισσότερα...

Χαμογελάστε γιατί χανόμαστε! – Το λένε οι ψυχολόγοι και οι φίλοι μας οι λόγιοι…

Κυριακή, 30 Οκτώβριος 2022 18:58 Συντάχθηκε απο τον/την Press 1

altΌταν κανείς νιώθει χαρούμενος, χαμογελάει. Αλλά, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, ισχύει και το αντίστροφο: αν κάποιος σκοπίμως «φορέσει» ένα χαμόγελο, κινητοποιώντας ανάλογα τους μυς του προσώπου του, μπορεί με αυτό τον τρόπο να βελτιώσει την ψυχική διάθεσή του. Με άλλα λόγια, η σχέση χαμόγελου-ευδιαθεσίας είναι αμφίδρομη.

Περισσότερα...

Όποιος κόβει το τσιγάρο πριν τα 35, είναι σαν να μην κάπνισε ποτέ

Κυριακή, 30 Οκτώβριος 2022 18:58 Συντάχθηκε απο τον/την Press 1

altΟι άνθρωποι που σταματούν να καπνίζουν σε νεαρή ηλικία εμφανίζουν πολύ μικρότερο κίνδυνο θανάτου σε σχέση με τους καπνιστές.

Κάποιος που κόβει το τσιγάρο έως τα 35 του, έχει παρόμοια θνησιμότητα με κάποιον που δεν κάπνισε ποτέ στη ζωή του, δείχνει μια μεγάλη αμερικανο-βρετανική επιστημονική μελέτη.

Περισσότερα...

Μαθηματικά: Οι αντιλήψεις των γονιών επηρεάζουν την απόδοση των παιδιών

Κυριακή, 30 Οκτώβριος 2022 18:57 Συντάχθηκε απο τον/την Press 1

altΌλα τα παιδιά έχουν προτίμηση σε κάποια μαθήματα και άλλα στα οποία δεν τα πάνε το ίδιο καλά. Οι λόγοι μπορεί να ποικίλλουν. Σε κάποιες περιπτώσεις δε, η αιτία μπορεί να είναι μια αδιάγνωστη μαθησιακή δυσκολία. Αλλά ανεξάρτητα από την αιτία, ο τρόπος που αντιμετωπίζουν το θέμα οι γονείς, όπως έδειξε μια μελέτη στις ΗΠΑ, μπορεί ακόμη και να χειροτερέψει τις επιδόσεις των παιδιών.

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Σελίδα 6 από 181

Έναρξη
Προηγούμενο
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Επόμενο
Τέλος

Βουλή

Περιβάλλον

Κοινωνία

Αυτοδιοίκηση

Διασκέδαση

Γυναίκα

Υγεία

Μαγειρική

Περισσότερα Νέα

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.25
Δύση: 18.09
Σελήνη
17 ημερών
1540
Υπογράφεται με γαλλική μεσολάβηση συνθήκη ειρήνης, η οποία τερματίζει τον τρίτο βενετο-τουρκικό πόλεμο.
1794
Οι Τούρκοι αποκεφαλίζουν στην Ηλιούπολη τον νεομάρτυρα Γεώργιο από τη Φιλαδέλφεια.
1823
Αποτυχημένη επίθεση Τουρκαλβανών κατά του Αιτωλικού.
1828
Το Γαλλικό Εκστρατευτικό Σώμα εκδιώκει τα τελευταία τουρκοαιγυπτιακά στρατεύματα του Ιμπραήμ από την Πελοπόννησο.
1916
Οι Ιταλοί καταλαμβάνουν τους Αγίους Σαράντα, το Δέλβινο, το Αργυρόκαστρο, το Παλαιόκαστρο και το Σουμπάσι.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Η μύγα!

Δυο ψεύτες κάνουν διαγωνισμό στο ποιος θα πει το μεγαλύτερο ψέμα.
Λέει ο πρώτος δείχνοντας το καμπαναριό:
- "Βλέπεις μια μύγα πάνω στην καμπάνα;"
Κι ο δεύτερος:
- "Εγώ δε βλέπω τη μύγα αλλά ακούω τα βήματα της!!"